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七彩生命 绽放青春------资源系开展“5.25”大学生心理健康日主题教育活动

资讯来源:资源系 发布时间:2021-05-28 09:22:58点击数量:1

 

每年的525日是全国大学生心理健康日,为进一步做好大学生心理健康教育工作,普及心理教育知识,提高学生心理适调能力,促进学生健康成长,资源系于今年525日当天在学院综合楼多功能厅开展“七彩生命  绽放青春”大学生心理健康日主题教育活动。本次活动以讲座和现场问答的方式进行,由学院马克思主义学院心理咨询室庞辉老师主讲。资源系党总支书记万丽军,资源系辅导员杨云迪老师、罗林老师和1920级学生参加了本次活动。 

庞辉老师以“七彩生命 绽放青春”为主题,首先为大家普及了心理健康的基本概念和开展心理健康教育的意义,然后从生命的内涵、认识挫折、大学生对生命与挫折的心理误区三个层面作出生动细致的讲解与分析,为大家讲解了如何理解生命的内涵、怎样正确认识人生中的挫折以及怎样走出心理误区,并通过一个个真实生动的案例,引导同学们以更加积极的态度去面对青春里的困惑与挑战。此外,庞老师还就大学生们的学习问题、手机问题、恋爱问题等几个方面,结合自己多年从事心理咨询的案例,给同学们做了详细的讲解与指导。在现场互动环节,学生们积极提问,庞辉老师对学生提出的如何接纳理想与现实的落差、如何准时完成学习计划等问题给予了具体指导。最后,庞辉老师鼓励同学们要树立正确人生目标,制定合理规划,做好时间管理,以阳光乐观的心态,勇敢的面对生活中的困难与挫折。

万丽军书记在活动最后做了总结讲话,她强调,心理健康教育是思想政治教育的重要组成部分,是提高学生心理健康素质的基本途径,也是疫情防控常态化情况下确保学生身心安全的重要途径。资源系将把大学生心理健康教育作为常规工作抓好抓实,分批次开展心理健康专题教育活动,覆盖到全体学生,全面助力学生健康成长成才,以积极向上的心态开启多彩人生、追逐青春梦想。(刘云峰)

 

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